體重表

女仔靚要有外表，心地、身材當然都好重要啦！

大家可以對照下呢個標準、美體同模特兒體重表。唔係鼓勵大家一定要盲目減肥，因為過瘦或過肥對身體都係唔健康，要有好嘅身段，就算冇時間做運動，飲食都要留意：多吃全穀類食物、蔬菜生果、少油少糖都會幫到手！

By #SueCheung

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