正面能量

我自己認為正面嘅能量就係對自己嘅生活同工作有熱誠動力，最緊要嘅營養來嚟自於願意早瞓覺有夠睡眠，比自己嘅動力可以拉長同埋更加有韌度，我係一個好投入工作同埋享受生活嘅人，就係我有一個秘技就係可以去到邊瞓到邊，哈哈！

我就算有陣時出差又好，上飛機都好，完全唔怕生譜床，當中有個一句自我催眠嘅咒語，就係你好重要架，你依家有得休息就好襯而家馬上休息，我就好快地瞓着覺。我亦都將自己喺好放鬆嘅環境下，因為我係唔會將一啲負能量或者累積嘅壓力帶到去床上， 或者比自己休息嘅時候依然重複去諗，因為我會將我每一次要去考慮處理嘅事情，或者一啲面對壓力嘅狀況我都會比自己重新去組織兩至三次，舒緩自己嘅體驗同埋方向感，馬上解決唔會將事情累積嘅性格，令到我唔會有太多嘅壓力或者多雜念影響咗自己嘅。

咁至於正能量呢就透過身體嘅狀態展現出嚟，因為就算你嘅思路左有幾正能量都，個人唔夠休息呢個能量都有不足嘅，所以我覺得能量每日都係由朝頭早開始，我最鍾意就係瞓醒覺傻笑好開心拉下筋咁就開始新嘅一日啦！

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